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升 儒 科 技 升 儒 科 技 生 活 笔 记 未 来 可 期 一 个 人 ， 活 着 的 最 好 态 度 ， 不 过 三 个 字 ： 不 辜 负 。 愿 你 在 有 限 的 生 命 里 ， 有 事 做 ， 不 辜 负 时 光 ； 有 人 爱 ， 不 辜 负 自 己 ； 有 期 待 ， 不 辜 负 生 命 。 0 1 有 事 做 ， 不 辜 负 时 光 蔡 颖 卿 是 著 名 的 生 活 美 学 家 、 教 育 家 ， 养 育 两 个 女 儿 ， 先 后 经 营 8 家 餐 厅 ， 还 出 版 了 多 本 畅 销 书 籍 。 名 利 双 收 的 她 ， 事 业 上 ， 亲 力 而 为 ； 生 活 上 ， 亲 手 照 顾 ； 业 余 时 ， 阅 读 写 作 。 不 曾 停 下 过 的 她 ， 生 活 平 实 稳 固 ， 内 心 丰 盈 欢 喜 。 她 在 《 我 想 学 会 生 活 》 一 书 里 写 下 ： “ 最 有 意 义 的 一 天 ， 不 是 无 所 事 事 的 一 天 ， 是 有 许 多 事 情 要 做 ， 并 且 完 成 的 一 天 。 ” 长 长 短 短 的 人 生 ， 正 是 由 一 天 又 一 天 组 成 的 。 过 好 每 一 天 如 此 容 易 ， 就 是 让 自 己 有 事 可 做 。 有 事 做 ， 是 一 个 人 活 着 的 底 气 ； 有 事 做 ， 是 一 个 人 活 着 的 灵 魂 。 然 而 ， 现 实 中 ， 生 活 的 压 力 和 忙 碌 的 工 作 有 时 就 像 藤 蔓 一 样 ， 缠 绕 得 人 要 窒 息 。 能 够 闲 下 来 、 停 下 来 ， 每 日 睡 到 自 然 醒 ， 刷 刷 手 机 、 玩 玩 游 戏 成 了 很 多 人 梦 想 中 的 生 活 。 一 场 突 如 其 来 的 疫 情 打 破 了 正 常 的 生 活 秩 序 ， 许 多 人 曾 经 渴 望 的 生 活 得 以 变 成 现 实 。 结 果 当 梦 想 实 现 了 ， 才 发 现 那 并 不 是 自 己 真 的 想 要 的 。 想 到 曾 经 看 到 的 一 句 话 ： “ 忙 碌 让 我 感 觉 自 己 是 真 正 地 活 着 ， 太 闲 就 会 让 我 陷 入 无 边 的 焦 虑 和 恐 慌 ， 感 觉 自 己 已 被 全 世 界 抛 弃 。 ” 繁 忙 可 能 会 让 人 一 时 疲 倦 ， 而 太 闲 却 会 让 人 生 不 如 死 。 人 生 苦 短 ， 唯 有 把 握 好 每 一 分 钟 ， 才 能 让 自 己 少 些 遗 憾 。 美 国 康 奈 尔 大 学 曾 做 过 这 样 一 个 调 查 ： 对 6 0 个 成 年 人 进 行 了 电 话 访 问 ， 问 及 那 些 让 他 们 后 悔 的 事 。 有 7 5 ％ 的 人 都 说 ， 最 让 他 们 后 悔 的 事 情 是 那 些 没 有 做 但 希 望 做 了 的 事 。 做 喜 欢 的 事 ， 做 想 做 的 事 ， 做 没 做 过 的 事 。 让 自 己 的 每 一 天 都 有 事 可 做 ， 让 生 活 不 慌 不 忙 、 忙 亦 不 乱 。 这 样 的 人 生 充 实 饱 满 、 生 机 勃 勃 。 如 此 ， 不 负 时 光 ， 不 负 岁 月 。 0 2 有 人 爱 ， 不 辜 负 自 己 看 过 一 句 话 ： “ 我 更 愿 意 把 ‘ 有 人 爱 ’ 理 解 为 ‘ 有 人 被 你 爱 ’ ， 也 就 是 说 ， 你 能 够 积 极 主 动 地 爱 人 。 ” 深 得 我 心 。 当 有 人 因 为 被 我 们 的 爱 而 快 乐 时 ， 我 们 也 会 由 衷 地 感 到 满 足 与 幸 福 。 给 予 永 远 比 索 取 更 有 意 义 。 绘 本 《 活 了 一 百 万 次 的 猫 》 讲 了 这 样 一 个 故 事 ： 有 一 只 漂 亮 的 虎 皮 斑 猫 ， 它 活 了 1 0 0 万 次 ， 也 死 了 1 0 0 万 次 。 每 一 次 ， 它 都 有 一 个 新 主 人 。 每 一 次 ， 它 的 主 人 都 非 常 爱 它 。 每 一 次 ， 它 死 的 时 候 他 们 都 为 它 痛 哭 。 但 它 自 己 却 从 来 没 有 掉 过 一 滴 眼 泪 。 它 对 它 的 每 一 个 主 人 也 从 无 感 情 ， 它 对 死 也 一 点 都 不 在 乎 。 直 到 有 一 天 ， 它 被 一 只 白 猫 吸 引 了 。 经 过 不 懈 的 追 求 ， 它 终 于 与 白 猫 在 一 起 了 。 后 来 ， 白 猫 生 了 好 多 小 猫 ， 虎 皮 斑 猫 用 心 地 爱 着 它 们 的 孩 子 ， 也 深 深 地 爱 着 白 猫 。 它 头 一 次 知 道 了 自 己 为 什 么 而 活 ， 这 是 它 在 以 往 的 1 0 0 万 次 生 命 里 都 不 曾 有 过 的 体 验 。 如 果 只 是 被 动 地 接 受 ， 活 得 再 久 又 有 什 么 意 思 ？ 只 有 主 动 地 去 付 出 爱 ， 才 能 真 切 地 体 会 到 爱 的 内 涵 ， 即 便 辛 苦 也 是 甜 蜜 。 宫 崎 骏 曾 说 过 一 句 话 ： “ 因 为 你 ， 我 想 要 成 为 一 个 更 好 的 人 ， 不 想 成 为 你 的 负 担 因 此 发 奋 ， 只 是 想 证 明 我 足 以 与 你 相 配 。 ” 因 为 爱 你 ， 所 以 努 力 让 自 己 变 得 更 优 秀 ； 因 为 爱 你 ， 所 以 努 力 让 我 们 变 得 越 来 越 好 。 真 心 付 出 ， 不 仅 能 遇 见 最 好 的 爱 ， 也 能 遇 见 最 好 的 自 己 。 生 命 像 一 趟 有 去 无 回 的 列 车 ， 从 起 点 开 往 终 点 ， 从 红 尘 阡 陌 驶 向 无 涯 的 荒 野 。 无 法 重 来 的 一 生 ， 请 你 大 胆 地 去 爱 ， 去 珍 惜 。 不 要 怕 受 伤 ， 不 要 怕 失 去 。 把 自 己 的 温 暖 与 能 量 传 递 给 别 人 ， 滚 烫 而 热 烈 地 活 着 ， 才 值 得 来 这 人 间 一 趟 。 愿 意 爱 人 ， 才 值 得 被 爱 ， 也 一 定 会 获 得 人 生 最 好 的 回 馈 。 为 人 本 就 不 易 ， 不 要 辜 负 自 己 。 0 3 有 期 待 ， 不 辜 负 生 命 汪 国 真 在 《 独 白 》 一 诗 中 写 过 ： “ 不 是 我 性 格 开 朗 ， 其 实 我 也 有 许 多 忧 伤 ， 有 许 多 失 眠 的 日 子 吞 噬 着 我 ， 生 命 从 来 不 是 只 有 辉 煌 ， 只 是 我 喜 欢 笑 ， 喜 欢 空 气 新 鲜 又 明 亮 ， 我 愿 意 像 茶 ， 把 苦 涩 留 在 心 里 ， 散 发 出 来 的 都 是 清 香 。 ” 没 有 谁 的 生 活 能 够 一 直 完 美 ， 荆 棘 遍 布 ， 风 雨 相 随 ， 是 绝 大 多 数 人 最 真 实 的 人 生 。 而 向 上 向 美 的 人 ， 总 是 心 怀 期 待 ， 充 满 希 望 ， 努 力 绽 放 。 这 种 乐 观 的 期 待 ， 可 以 转 化 为 巨 大 的 能 量 ， 激 发 人 做 最 大 的 努 力 。 陶 勇 医 生 在 《 自 造 》 这 本 书 里 讲 述 的 一 个 故 事 让 我 动 容 。 小 段 是 个 2 9 岁 的 白 血 病 人 ， 做 完 骨 髓 移 植 后 ， 全 身 上 下 已 瘦 得 没 有 二 两 肉 。 在 一 次 眼 科 检 查 中 ， 陶 勇 医 生 发 现 小 段 的 眼 底 有 一 处 病 灶 ， 而 且 接 近 “ 眼 底 的 心 脏 ” 处 ， 极 可 能 造 成 失 明 。 而 治 疗 的 风 险 也 相 当 大 ， 如 果 失 败 ， 不 仅 双 眼 会 失 明 ， 还 会 因 感 染 危 及 到 小 段 本 已 脆 弱 不 堪 的 生 命 。 眼 科 顶 尖 专 家 陶 勇 医 生 都 表 示 病 情 不 容 乐 观 。 小 段 却 从 不 担 心 自 己 的 病 情 ， 只 是 一 直 说 ： “ 医 生 这 不 让 吃 ， 那 不 让 吃 ， 以 后 病 好 了 一 定 要 补 回 来 ， 头 一 个 要 吃 的 就 是 辣 白 菜 ， 要 做 好 多 好 多 辣 白 菜 ， 天 天 吃 。 ” 陶 勇 医 生 两 次 冒 着 极 大 的 风 险 扎 他 的 眼 球 ， 提 取 眼 液 ， 注 射 抗 生 素 。 别 人 都 吓 得 哆 嗦 ， 而 小 段 依 旧 念 叨 着 以 后 要 吃 很 多 很 多 的 辣 白 菜 。 就 在 对 辣 白 菜 的 心 心 念 念 中 ， 小 段 的 眼 睛 完 好 无 损 ， 病 情 也 逐 步 稳 定 。 十 年 后 再 联 系 上 陶 勇 医 生 时 ， 小 段 已 是 一 家 快 餐 店 的 老 板 ， 不 知 道 吃 了 多 少 辣 白 菜 。 小 段 对 辣 白 菜 的 念 念 不 忘 ， 其 实 正 是 对 生 命 积 极 的 期 待 ， 对 未 来 坚 定 的 向 往 。 生 命 是 上 苍 赐 予 我 们 最 大 的 礼 物 ， 要 感 恩 ， 要 珍 惜 。 在 黑 暗 中 ， 明 灯 百 盏 ， 不 如 希 望 一 盏 。 一 份 最 普 通 的 期 待 ， 创 造 了 生 命 的 奇 迹 。 漫 漫 人 生 路 ， 每 个 人 总 会 遇 到 自 己 的 至 暗 时 刻 ， 而 内 心 坚 守 的 那 份 期 待 就 如 一 抹 最 强 的 极 光 ， 能 穿 过 阴 霾 ， 照 亮 人 生 ， 点 亮 生 命 。 人 生 可 以 没 有 很 多 东 西 ， 但 一 定 不 能 没 有 期 待 。 越 是 难 熬 的 时 候 越 要 满 怀 期 待 ， 对 生 命 坚 信 不 疑 ， 就 是 对 生 命 最 大 的 尊 重 。 往 后 余 生 ， 愿 你 期 待 什 么 ， 就 能 得 到 什 么 。 0 4 有 人 说 ： “ 无 法 重 来 的 一 生 ， 我 们 不 求 事 事 如 意 ， 尽 善 尽 美 ， 只 求 尽 心 而 活 ， 不 负 自 己 ， 不 负 此 生 。 ” 有 事 做 ， 热 气 腾 腾 地 去 生 活 ， 不 虚 度 光 阴 。 有 人 爱 ， 倾 尽 全 力 地 去 投 入 ， 不 在 乎 结 果 。 有 期 待 ， 积 极 向 上 相 信 未 来 ， 不 慢 怠 生 命 。 这 是 对 自 己 最 好 的 交 代 ， 也 是 对 待 人 生 最 好 的 态 度 。 你 要 相 信 ， 你 不 辜 负 生 活 ， 生 活 亦 不 会 辜 负 你 。 作 者 简 介 ： 心 遥 漫 漫 ， 每 一 次 遇 见 都 是 一 场 修 行 ， 愿 用 文 字 温 馨 你 每 一 个 不 同 的 日 子 与 心 情 。 © 2 0 2 2 豫 I C P 备 2 0 2 3 0 1 5 5 7 9 号

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